
Březen – od kamen vylezem! #nechbroukažít
Začal nám březen, blíží se jaro! Je to období šťavnatých barev, vůní i nových zrození. Také konečného zúčtování s novoročními předsevzetími. Myslím si, že přibližně v březnu se finálně ukáže, jestli jsme vytrvali, nebo je zase nechali vyšumět.
Rok co rok si kladu na srdce, že se mám víc hýbat. Pohybové aktivity se mi poslední roky nedařilo důsledně dodržovat. Pohyb mi dělá velkou radost, proto mě netěšil letitý výpadek z pravidelného cvičení nebo výletování. Ten nezpůsobila lenost, ale propojené velké zdravotní potíže, které mě v chůzi nebo fitness či tanci výrazně vyhodily ze sedla. Ani rady a doporučení, že se musím hodně šetřit, jednoho zrovna nenamotivují, řekněme si to upřímně.