Počet lidí, kteří využívají ke zvládání úzkosti, osamělosti či rodinných problémů aplikaci Nepanikař, od ledna strmě narostl. Letos už si ji v Česku stáhlo 25 tisíc lidí. Loni to bylo za první dva měsíce roku zhruba kolem sedmi tisíc stažení. Podle hlavní koordinátorky projektu Veroniky Kamenské využívají anonymní pomoc i zdravotníci nebo operátoři informačních linek.
Aplikace nabízí první pomoc při psychických potížích. „Počet lidí, kteří si stáhli aplikaci během loňského ledna a února, se rovná počtu lidí, kteří si ji letos stáhli během tří týdnů jednoho měsíce,“ srovnává hlavní koordinátorka projektu Veronika Kamenská. Podle ní byl velký zájem o aplikaci také během podzimní vlny.
Projekt je anonymní, ale na základě průzkumu na sociálních sítích hledají zájemci nejčastěji pomoc kvůli úzkostem. Kvůli pandemii řeší hlavně osamělost nebo rodinné problémy. Na projekt se obracejí i lidé, na něž dopadají problémy spojené s pandemií v práci. „Obrátili se na nás zdravotníci nebo lidé, kteří pracují na linkách informačních nebo trasujících,“ popisuje Kamenská s tím, že lidem nejvíce pomáhá správná psychohygiena, pohyb a spánek. „Zdravotníci se na nás obracejí třeba právě přes naši poradnu a řeší především úzkost a to, že už je toho na ně moc,“ doplňuje koordinátorka.
On-line poradnu Nepanikař využívají zájemci ve formě chatu nebo přes e-mail. Poradna je anonymní a zdarma. „Vlivem koronaviru se třikrát zvýšily deprese, dvakrát úzkosti a třikrát myšlenky na sebevraždu,“ popisuje Kamenská.
Projekt Nepanikař plánuje spustit od dubna novou on-line terapeutickou platformu na svém webu, kde se budou moci zájemci sejít s terapeutem a dlouhodobě spolupracovat.
Kromě Čechů stahují aplikaci také uživatelé ze 156 zemí. V roce 2020 měla aplikace celkem 89 502 stažení, z toho asi 60 procent se týkalo České republiky. V roce 2019 zaznamenala celosvětově 38 973 stažení, z toho asi 70 procent v Česku. „Letos si ji stáhlo 43 tisíc uživatelů, během loňského ledna a února 11 tisíc,“ doplňuje celosvětové informace Kamenská.
Aplikace Nepanikař vznikla v roce 2019 a aktuálně má přes 170 tisíc uživatelů ze 156 zemí.
Zdroj: ceskatelevize.cz
Foto: Pixabay
