V minulém díle seriálu jsme si představili zajímavá místa v Čechách, která jsou uzpůsobená pro různé druhy fyzických handicapů. Tentokrát se podíváme na Moravu a do Slezska, protože i tam je možností, jak si udělat hezký výlet, spousta. Bez dalších okolků tedy jdeme na to. Začít můžeme třeba hned na Vysočině, v krásném historickém městečku Třebíč. Můžete si prohlédnout například expozice Muzea Vysočina v místním zámku, který je přístupný

Léto už klepe na dveře, a přestože zrovna teď možná za oknem prší, čeká nás určitě ještě spousta krásných dnů jako stvořených pro výlety. Zatím to stále vypadá, že možnosti vyjet za hranice budou nějak omezené, naše země však nabízí spoustu krásných míst, která si zaslouží návštěvu – včetně těch, od kterých nás jindy odradí davy mířící tam ze zahraničí. Naštěstí přibývá i míst uzpůsobených

Určitě po letošní izolaci nejsem sama, komu chybí nejen povídání s přáteli u kafíčka, společné akce a všechno možné, co jsme spolu podnikali, ale i vztahy s členy rodiny, se kterými jsem se nemohla setkat. Opatření se sice začínají uvolňovat, ale opatrnost je stále namístě. Omezením kontaktu navíc mnohé vztahy s lidmi, s nimiž jsme byli zvyklí vídat se mnohem více, mohly utrpět – zvlášť pokud na někoho

Sedím u počítače a projíždím Facebook. Právě vezeme padesát roušek do domova důchodců, hlásí kamarádka. Spousta lidí nakupuje pro seniory, hlídá děti, vyučuje online, organizuje nové a nové projekty. Do toho se zpřístupňují dříve placené online kurzy, masivní archivy filmů nebo knih, probíhají online koncerty, můžu si virtuálně prohlížet muzea nebo zoologické zahrady a existuje mnoho dalších aktivit, kterými lze karanténu vyplnit, jak jsem o

V minulém článku jsem psala o tom, jak tváří v tvář epidemii zachovat klid a nenechat se pohltit úzkostí. Jenže co celé dny dělat, pokud například kvůli viru nemůžete pracovat, žijete sami nebo naopak s rodinou, s níž si už začínáte jít na nervy, a nemůžete si ani zajít s kamarádkou na kafe? Pokusila jsem se dát dohromady seznam některých činností, které lze dělat z domu

Když píšu tento článek, přicházejí další a další zprávy o tom, že se zavírají školy, ruší akce nad sto lidí a tak dále – za dva dny, kdy vyjde, může být situace už zase úplně jiná. Přítel se už dvě hodiny snaží objednat nákup na Rohlíku, stránka je přetížená. Počet nakažených nadále stoupá. Jak se z toho nezbláznit, zvlášť když stejně jako já trpíte úzkostnou

Existují lidé – a v mém okolí jich je naprostá většina –, které na jednu stranu velmi obdivuji za to, co dokázali, na druhou stranu srovnání s jejich úspěchy živí můj komplex méněcennosti, který pak narůstá do obludných rozměrů. Nikdy nedokážu ani zlomek z toho, co všichni kolem mě. Nejsem schopná najít si kamarády, normální práci, založit rodinu… Přidejte k tomu dispozice k depresím a úzkostem a získáte opravdu