Inspirante

Jana Plzáková

Jana přibližuje svět lidské psychiky tak, aby mu rozuměl každý, kdo se v něm někdy cítil ztracený. Psychologické vzdělání jí dává nadhled, vlastní zkušenost s duševní nemocí zase porozumění. Píše hlavně proto, aby ukazovala, že o duševním zdraví se dá mluvit otevřeně a s pochopením. V rubrice #terapienekouše střídá reportáže, rozhovory, eseje i povídky. A když chcete nahlédnout přímo do jejího prožívání, nalistujte #psychokoutek – autorské fejetony plné úvah, autentických příběhů a jemného humoru. Píše o tom, jaké je žít s velkými i malými úzkostmi – a cestou (ne)nachází tolik vytouženou duševní rovnováhu.
Psychoterapie

Óda na psychoterapii #psychokoutek

Proč je setkání s psychoterapeutem stále pro tolik lidí až ta poslední možnost? Může za to stigma spojené s psychiatrií jako takovou? Možná děláme mentální zkratku psychoterapie rovná se psychiatrie. Co kdyby se mnou nebylo něco duševně v pořádku, že bych byl/a „blázen“? To je natolik děsivá představa, že radši budu zkoušet všechny jiné cesty, jen tu terapii ne.

Více »

Naplnit předsevzetí je pěkná dřina, že?

V půli ledna jsou mnozí konfrontováni s realitou naplňování novoročních předsevzetí. Čím to je, že se každý rok s předsevzetími lidé napálí? Nastíníme vám, co je dobré mít promyšlené a jak k sobě přistupovat. Na závěr si zkusíme zodpovědět otázku, zda mají ta předsevzetí vůbec smysl.

Více »

Dotazník o diskriminaci pro lidi se zdravotním znevýhodněním ve veřejném prostoru

Zveme čtenáře k vyplnění dotazníku o překážkách a diskriminaci, kterým čelí lidé s postižením ve veřejném prostoru. Jeho cílem je zmapovat situaci lidí s postižením v Česku. Jde o plně anonymizovaný dotazník s dodržením zásad GDPR. Jedná se o novinářský projekt pro Balkan Insight a Český rozhlas a podílí se na něm novinářky: Apolena Rychlíková, Anna Košlerová a Klára Filipová.  Dotazník vám zabere přibližně deset minut a mohl by být pro vás platformou, kde konečně chce někdo slyšet vaši zkušenost se

Více »

INSPIRANTE doporučuje