Inspirante

Klára Šmejkalová

Básnířka, fanda dobré literatury a japonských anime. Vystudovala jsem psychologii na Univerzitě Karlově v Praze. Psala jsem např. pro Mladou frontu nebo Hospodářské noviny, starala se o děti na psychiatrii nebo trénovala potkany v laboratoři. Mám diagnostikovanou schizofrenii a ráda bych jednou působila jako psycholožka.
Narozeniny

Narozeniny #Schíza

Narozeniny. Den, který je vyhrazen pouze nám. Den, kdy si připomínáme vlastní zrod na tomto občas zvláštním světě. Popravdě, nikdy jsem moc neholdovala bujarým oslavám jakéhokoliv druhu a u jakékoliv příležitosti – narozeniny, svátek, silvestr, titul a podobně. Ale čím jsem starší, tím víc tomu přicházím na chuť. Jako bych si sama sebe začala víc vážit. Věnuji větší pozornost vlastnímu životu a blízkým lidem. Vážím

Více »
Hana Papežová

Poruchy příjmu potravy jsou spektrem diagnóz

Hana Papežová je profesorkou psychiatrie s celoživotním zaměřením na poruchy příjmu potravy. Toto spektrum diagnóz je velmi zrádné a skrývané onemocnění, které může vést až ke smrti pacienta. Jejich počátek se řadí do USA a západních zemí Evropy, kde je velký důraz na štíhlost a s ní spojenou představu o kráse a zdraví. Papežová varuje před tímto stereotypem a zdůrazňuje důležitost prevence a osvěty. Ta

Více »
Hubnutí

Světový den poruch příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy patří mezi závažná psychiatrická onemocnění, která mohou postihnout kohokoliv bez ohledu na věk či pohlaví, a od roku 2016 mají i svůj den – je jím 2. červen. Odborníci tím dávají najevo, že berou tuto skupinu nemocí vážně. Faktem je, že ačkoliv se ve společnosti o poruchách příjmu potravy poměrně hodně mluví, lze pozorovat, že stoupá počet vážně nemocných pacientů. V roce

Více »
smajlík

Sebepéče je prevence #Schíza

Když se řekne sebepéče, většině z nás se pravděpodobně vybaví péče o sebe na úrovni fyzické: základní návyky jako čištění zubů, sprcha, stříhání nehtů a podobně. Tyto úkony bereme naprosto automaticky. A jelikož většina z nás prošla úspěšnou výchovou a socializací v raném dětství, vůbec nad tím nepřemýšlíme. Je to zvyk, který z nás dělá civilizované lidi. Sebepéče je však mnohem víc než to. Starost

Více »
Sova

Sovy a skřivani #Schíza

Je ráno. Zvoní mi budík a mně se nechce vstávat. Ale musím, protože jsem dospělá a mám povinnosti. Taky však vím, že jsem trochu jiná, co se týče cirkadiárních rytmů. Jsem sova. Funguju večer. Určitě jste o těchto pojmech (sovy a skřivani) ve vztahu ke spánku a fungování během dne už slyšeli. Je to známý koncept, nyní navíc podpořený výzkumy. Má se to tak, že naše

Více »
Hubnutí

Pandemie a poruchy příjmu potravy

Současná pandemie koronaviru vedle nárůstu úzkostí a depresí přinesla i zvýšený výskyt tzv. poruch příjmu potravy (PPP). Tímto duševním onemocněním trpí až 70 milionů lidí na celém světě a má nejvyšší úmrtnost ze všech duševních onemocnění. Současná situace přinesla nejen častější práci z domova a fakt, že se vidíme v omezeném úhlu skrz obrazovky počítačů, ale také lidé více přibírají na váze, a proto o

Více »
Děda

Děda #Schíza

Nedávno jsem si vzpomněla na svého dědu. Příští víkend by oslavil 90 let. Paradoxně jednu z posledních vzpomínek na něj mám takovou, jak se do poslední chvíle snažil naučit s počítačem – posílat e-maily, chatovat na Skype a podobně. Paradoxně proto, že já celé dny vysedávám u notebooku a přijde mi to naprosto samozřejmé. Pro něj to však byla ta největší výzva. Doufám, že budu také

Více »
žena

Spokojenost není samozřejmost #Schíza

Úzkost je reálná věc. To je „motto“ mého posledního měsíce. Není to tak dávno, co u mě propukly více či méně intenzivní záchvaty úzkosti a já byla nucena to řešit. Zasahovalo to do mé duševní pohody a každodenního fungování. Zavolala jsem své doktorce a ta mi předepsala antidepresiva. Nutno dodat, že byla mým zhoršeným stavem překvapená, neboť jsem doteď byla víceméně v pohodě. Jak už

Více »
Smrt

Deprese, které čelíme

Je téměř polovina dubna. Jaro klepe na dveře, ale zdá se, že důvody k oslavám příliš nejsou. Kromě více než rok trvající pandemie přibývá rovněž duševních onemocnění – zejména úzkostí a deprese. A aby toho nebylo málo: právě v dubnu bývá podle dat z výzkumů nejvíce sebevražd. Tímto článkem bych se ráda podívala na problematiku trochu blíže a ozřejmila fakta. Jak to s docela rozšířenou

Více »
Kamila Dvořáková

Mám vzkaz: Nedejme se!

Kamila Dvořáková je podnikatelka, která vyrábí textilní výrobky pod značkou Vobchůdek Koza z Mimoně. Mimo to se také věnuje pomoci toulavým kočkám, kdy formou fyzické i finanční pomoci například podpoří jejich krmení nebo kastraci. Za obě tyto činnosti dostala významné ceny. Co vedlo k její lásce k textiliím, proč je jejím vzorem Coco Chanel a jak tráví volný čas? „Jsem člověk, který odešel do Prahy

Více »

INSPIRANTE doporučuje