Inspirante

Klára Šmejkalová

Básnířka, fanda dobré literatury a japonských anime. Vystudovala jsem psychologii na Univerzitě Karlově v Praze. Psala jsem např. pro Mladou frontu nebo Hospodářské noviny, starala se o děti na psychiatrii nebo trénovala potkany v laboratoři. Mám diagnostikovanou schizofrenii a ráda bych jednou působila jako psycholožka.
Aneta Sládková Králová

Dětští pacienti vám dávají upřímnou zpětnou vazbu

Doktorka Aneta Sládková Králová se jen tak nezastaví. Lékařka na Klinice rehabilitace a tělovýchovného lékařství ve FN Motol se mimo jiné věnuje dětským onkologickým pacientům. Do toho předcvičuje jógu. Tyto dvě činnosti skloubila v projektu Malá Jóga, který se věnuje pohybu dětí právě v souvislosti s onkologickým onemocněním. Za svoji dosavadní práci obdržela plzeňskou Ženu regionu 2020. Co ji motivuje, jaký příběh se skrývá za Malou

Více »
Emoce

Jak se nesrovnávat #Schíza

Srovnávání. Děláme to všichni. Pozorujeme, hodnotíme, komentujeme. Co kdo má na sobě, jak se chová, kolik vydělává. Určitě mi dáte za pravdu, že jste se minimálně jednou stali účastníky takovéto debaty (a přisuzovat tuto vlastnost pouze ženám by byl stereotyp). Navzdory všem výzkumům a teoriím sociálních věd si nedělám iluze, že i sami psychologové se těmto návykům myšlení nevyhnou. Minimálně já ne. Vždyť jsme taky jenom

Více »
Home office

Home office a zdravotně handicapovaní

Home office se stal v době pandemie téměř nezbytnou součástí pracovního procesu. V minulých měsících na něj přešlo 40 % českých zaměstnanců, což představuje zhruba 2 miliony lidí. Vítaný benefit ocení zejména zaměstnanci se zdravotním handicapem, ale nejen ti. Faktem totiž je, že klasická docházka do práce a přítomnost v kanceláři může být pro mnohé z nich problematická. A nemusí jít pouze o handicap fyzický,

Více »
Hanka Nguyen

Bipolární porucha mi dala představu o spektru vlastních emocí

Hanka „Večerka“ Nguyen je básnířka vietnamského původu, která se ve své performativní poezii, tzv. slam poetry, zabývá nejrůznějšími tématy, od identity přes lidská práva až po specifika vietnamské kultury (odtud její pseudonym). Mimo jiné se potýká s bipolární poruchou, o které se nebojí mluvit. Jaké to je pracovat a studovat s duševním onemocněním, jak vidí destigmatizaci psychiatrie a co je jejím největším snem, se dozvíte v následujících řádcích. 

Více »
Pivní sklenice

Začala kampaň Suchej únor

Letos odstartoval už 9. ročník české zdravotně-osvětové kampaně Suchej únor. Výzva spočívající v měsíční abstinenci bez konzumace alkoholu reaguje na 1 milion Čechů za hranou rizikového pití. Akce se nesnaží o prohibici ani nebojuje proti alkoholu jako takovému. Významně se však podílí na primární prevenci vzniku rizikového chování spojeného nejen s pitím alkoholu. Účastníci mají možnost se registrovat na webových stránkách kampaně – za zmínku stojí,

Více »
Jóga

Nezdolná hora #Schíza

Nedávno jsem se vrátila k mindfulness. Jelikož to nevypadá, že by karanténa v dohledné době skončila, je třeba myslet na své duševní zdraví intenzivněji než kdy dřív. Určitě mi dáte za pravdu, že naše nervy můžou v záplavě šedých zimních dní dost trpět. Zavřeni doma lehce ztrácíme kontury reálného světa, a je to pochopitelné. Zažíváme náročnou dobu, potřebujeme se uvolnit. Na internetu je spousta materiálů

Více »
Peníze

Paušální daň a co od ní čekat

Živnostníci OSVČ a podnikatelé mohou od ledna 2021 odvádět zdravotní a sociální pojištění společně s platbou daně z příjmů paušálem. Využijí ji zejména drobní živnostníci. Podmínky jsou následující: roční obrat podnikatele do milionu korun, podnikatel nesmí být plátcem DPH a nesmí k ní mít registrační povinnost, nesmí být dlužníkem, vůči kterému by úřady zahájily insolvenční řízení a nesmí mít příjmy ze závislé činnosti s výjimkou

Více »
Břetislav Lapisz

Jako dítě jsem býval až otravný optimista

Břetislav Lapisz působí v redakci Inspirante již několik měsíců, je proto nejvyšší čas jej čtenářům představit. Když jsem ho kontaktovala kvůli rozhovoru, stavěl se trochu na zadní. Prý o sobě nerad mluví. Pro mě sympatická skromnost mě neodradila a nakonec jsme se domluvili na několika otázkách po e-mailu. Domnívám se totiž, že zkušený novinář má jistě co říct. Co je pro něj v životě důležité a jak

Více »
Čtení

Procházka přírodou #Schíza

Vždycky jsem si připadala tak trochu jako outsider. Jiné zájmy, jiné myšlení. Prostě „ta v koutě s knížkou“. Určitě ze mě mluví psychologické vzdělání, když řeknu, že potřeba „někam patřit“ se týká každého z nás. Takže i mě. Nutno dodat, že svoji vrozenou odlišnost jsem se naučila vyvažovat snahou zapadnout mezi kamarády a známé. A začala jsem zlehka: koukáním na seriály, které zrovna frčí. Zjišťuji,

Více »
Křeslo

Praha má svoji nábytkovou banku

Praha má svoji nábytkovou banku. Magistrát se v rámci materiální pomoci rozhodl podpořit ty, kteří při vstupu do bydlení vyčerpali jiné možnosti pořídit si vybavení a nedisponují prostředky pořídit si nábytek vlastní. Darovat vybavení do domácnosti mohou fyzické i právnické osoby – firmy, společnosti apod. „Chceme jako město nabídnout pomoc těm, kteří se dosud museli rozhodovat, jestli za pár stovek zbývajících na živobytí pořídí dítěti

Více »