Inspirante

Klára Šmejkalová

Básnířka, fanda dobré literatury a japonských anime. Vystudovala jsem psychologii na Univerzitě Karlově v Praze. Psala jsem např. pro Mladou frontu nebo Hospodářské noviny, starala se o děti na psychiatrii nebo trénovala potkany v laboratoři. Mám diagnostikovanou schizofrenii a ráda bych jednou působila jako psycholožka.

Úzkostí a depresí přibývá. Psychoterapie může pomoci, jděte jí naproti

Doba je složitá a tlačí na výkon, kdo by neměl pocit, že je toho na něj příliš? Máme za sebou světovou pandemii, je válka na Ukrajině, řešíme inflaci. Někde se to projevit musí. V populaci přibývá duševních onemocnění, především úzkostí a depresí, říká mi Andrea Dally, mladá psychoterapeutka a výzkumnice. Už během studií pracovala ve start-upu, nyní působí v centru Adicare jako terapeutka úzkostí, poruch nálad

Více »

Tváří v tvář křehkosti a nezdolnosti

S krizovou interventkou, psychoterapeutkou a básnířkou Danielou Vodáčkovou o krizích ve společnosti, počátcích krizové intervence u nás, dostupnosti dětské psychoterapie a třeba i o tom, jak vás spirituálně může formovat návštěva kostela v Drážďanech. Ve své profesní praxi se vedle psychoterapie věnujete také krizové intervenci (KI). Byla jste u jejího zrodu u nás v 90. letech. Mohla byste toto období přiblížit? Počátky metody krizová intervence

Více »

Úklid duše
#schíza

Na poslední terapii jsem s psycholožkou řešila, jak vnést režim do běžných dnů. Jelikož pracuji z domova, mám organizaci svého času výhradně ve své (bez)moci. A jelikož se má začít od píky, mluvily jsme o naprosto základním kameni dne: ráno. Jako absolutní sova, co se týče výkonnosti a energie, je tato část dne pro mě nejtěžší; na rovinu: každý den jsem ráda, že vůbec vstanu

Více »

Slavní s handicapem: indická tanečnice s amputovanou nohou

Sudha Chandran je indická herečka a tanečnice stylu Bharatanatyam (nejrozšířenější forma indického klasického tance). V 80. letech si zranila nohu při dopravní nehodě, postupně končetinu postihla gangréna a rodiče se rozhodli nohu amputovat. To však nezabránilo její umělecké kariéře: je nadále zavedenou tanečnicí stylu Bharatanatyam a vystupuje v televizi a filmech jako před nehodou. Sudha Chandran se narodila v Bombaji, ačkoliv její rodina pochází z města

Více »

Rok
#schíza

Před pár dny (shodou okolností na tátovy a tetiny narozeniny) to byl přesně rok, co moje máma zemřela. Nebylo to tak smutné, jak jsem čekala; ale myslela jsem na ni pořád. Ten den jsem nedělala nic neobvyklého: vyřídila jsem patřičná blahopřání, která se tak „pěkně“ sešla v jeden den (jsou tohle ty věci mezi nebem a zemí?) a užívala klidnou neděli. Je to paradox, jak

Více »

O sobě #schíza

V poslední době se mi vrátil jeden pocit; možná vlastní hrdost? Uvědomila jsem si, že se chci (opět) starat především sama o sebe. Nutno dodat, že tomu tak nebylo vždy. Ještě donedávna jsem upřednostňovala jiné před sebou; přikládala větší váhu vztahům, potřebám, přáním jiných. Relativně jsem si na to zvykla a nepřipadalo mi to divné. Během uplynulého týdne, kdy mě chytla menší viróza, jsem si

Více »

Slavní s handicapem: americký herec s mozkovou obrnou

Roy Frank „RJ“ Mitte je americký herec, známý především rolí Waltera „Flynna“ White Jr. v seriálu Breaking Bad (Perníkový táta). Stejně jako jeho postava i on se potýká s dětskou mozkovou obrnou a dětství strávil o berlích. Kromě herectví se věnuje příležitostnému modelingu a aktivismu. Na přelomu února a března roku 2016 se objevil na titulní straně periodika Neurology Now, vydávaného Americkou neurologickou akademií – mluví

Více »

Slavní s handicapem: paralympijská plavecká šampionka

Jessica Long je americká handicapovaná sportovkyně a několikanásobná paralympijská vítězka. Narodila se na Sibiři nesezdaným rodičům ve věku 17 a 18 let jako Taťjana Olegovna Kirillovová. Když zjistili, že trpí fibulární hemimelií (narodila se bez lýtkových kostí) a musí podstoupit podkolenní amputaci, dali ji do sirotčince. Tam ji brzy adoptoval americký pár. Věnovala se mnoha sportům, vynikla však především v plavání: už ve 12 letech se

Více »

Srovnej se #schíza

Pózor! Hezky na značky, paty k sobě, špičky od sebe – i takto, přeneseně vzato, jako baletky a baleťáci se občas stavíme do latě, čelem k zrcadlové stěně, kde se vidíme celí, ale to důležité nám nezřídka uniká. Je to klišé, ale je to tak: jsme příliš orientovaní na výkon, žijeme hektickým způsobem a nevěnujeme dostatečnou pozornost svým tělům. Paradoxně jsem nedávno narazila na video

Více »

Slavní s handicapem: Motorkář bez ruky

Radek „Kaďák“ Skalický, poměrně skloňované jméno v motorkářské branži, přišel v osmnácti letech při jízdě s kamarádem o pravou ruku. Ovšem ani protéza mu nezabránila, aby nepokračoval v tom, co ho naplňuje. A tak dál objíždí svět s motorkou a na čtyřkolce dokonce závodil s osmdesátkou zdravých soupeřů. Nenechal se odradit, ani když mu protéza při skoku praskla, ani když se rodina na jeho činnost

Více »

INSPIRANTE doporučuje