Inspirante

Sebastián Lukas Kyčerka

Před několika lety Sebastiánovi diagnostikovali roztroušenou sklerózu, která zasahuje řadu oblastí jeho života. Díky podpoře rodiny, sportu a specifickému humoru snadněji překonává nástrahy vážné nemoci. Spolupracoval s několika neziskovými organizacemi, nevyhnul se ani korporátní sféře, učil a v současnosti je jedním z kmenových redaktorů Inspirante. Sebastiánovo heslo: Nikdy to nevzdávej!

Motivujeme k pravidelnému cvičení

Od 22. do 23. března 2024 se koná již třináctý ročník oblíbeného Maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS), který organizuje Nadační fond IMPULS. Jde o první celostátní sportovně charitativní kampaň v oblasti roztroušené sklerózy, probíhající souběžně po dobu 24 hodin v tělocvičnách a fitness centrech na různých místech České republiky a na Slovensku.

Více »

Záhada ztraceného kávovaru #sportsman

Poslední týdny se nesou ve znamení vyklízení krabic, hledání ztracených věcí a jejich následné zaklízení na finální umístění. Nepřekvapí, že výsledkem je i spousta nečekaných nálezů. Kam se hrabe Indiana Jones a jeho Hledání ztracené archy. Jen v mém skromném českém podání nepátrám po arše, ale po nezvěstném kávovaru. Při jeho hledání bohužel odkrývám i nespočet nežádoucích nálezů. Nikdy bych třeba nevěřil, kolik single ponožek můžu objevit. V každé krabici, pytli nebo sáčku na

Více »
ÚVODNÍ FOTO mamut s mládětem a lovcem

Bezbariérovost Pavilonu Anthropos

Lákají vás toulky pravěkem a milujete ilustrace knihy Lovci mamutů od Eduarda Štorcha? V tom případě si nenechte ujít výlet do brněnského Pavilonu Anthropos, který je téměř celý bezbariérový. V objektu najdete propracované expozice o nejstarších dějinách osídlení, vývoji člověka a nádhernou výstavu obrazů Zdeňka Buriana. Nechybějí ani interaktivní prezentace a působivá dioramata, která vám přiblíží život pravěkých lovců a sběračů.  Parkování  Parkoviště se nachází několik desítek metrů za Anthroposem. Cesta k samotnému

Více »

Základem je pro mě kvalita, ne kvantita

V prostorách brněnské banky KBC jsem si povídal Hanou Potměšilovou, která je nejen mou šéfovou v Reveniu, ale také jednou z největších odbornic na zaměstnávání osob se zdravotním postižením. Kromě Revenia se angažuje v celé řadě dalších prospěšných projektů a za svou práci byla několikrát oceněna.

Více »
činky, cvičební pomůcky

Posilování proti roztroušené skleróze

V dalším pokračování sportovních aktivit pro pacienty s roztroušenou sklerózou se zaměřuji na posilování. Je totiž prokázáno, že při nedostatečné svalové zátěži může dojít k atrofii svalů, k narušení koordinace pohybu a mnoha dalším problémům. Pojďme těmto fyzickým trablům zkomplikovat nástup a vrhnout se do tajů posilování, které může přispět k co nejdelšímu zachování pohyblivosti. V článku vás provedu jeho benefity, bezpečným průběhem cvičení a dalšími praktickými informacemi, díky kterým může být váš přechod do nové pohybové aktivity o něco jednodušší. 

Více »

Velký přehled tísňových linek pomoci

Na konci roku 2023 ukončila činnost Linka důvěry, kterou provozovala Psychiatrická nemocnice Bohnice. Na začátku roku skončila i karvinská Linka důvěry. Přinášíme proto velký přehled tísňových linek, kam se v případě krizové situace můžete obrátit. Bohnická Linka důvěry svým způsobem nahrazovala obecný akutní nedostatek psychologické a psychiatrické pomoci. Byla léty prověřenou nonstop pomocí, na kterou se obracel velký počet lidí v krizových situacích. Jednalo se například o pacienty hospitalizované po pokusu o sebevraždu

Více »

Zpřístupňujeme výuku vysokoškolským studentům s handicapem

Na Masarykově univerzitě v Brně nedávno začal semestr a vše běží na plné obrátky. Studenti si rozšiřují obzory na přednáškách a seminářích, píšou bakalářky, diplomky nebo disertace. Na startovní čáře vysokoškolského studia stojí i sami uchazeči, kteří procházejí prvními koly přijímacích zkoušek. Jak se však univerzita staví ke studentům s nějakou formou zdravotního nebo sociálního znevýhodnění? Dokáže uzpůsobit podmínky jejich speciálním potřebám? A myslí vůbec na své studenty s handicapem? Odpovědi na všechny uvedené otázky jsou více než optimistické.

Více »

Předvánoční úklid trochu jinak #sportsman

Vánoční svátky přešlapují na zápraží a nedočkavě vyhlíží svůj velkolepý příchod. Co se ale skrývá pod pojmem Vánoce? Určitě se shodneme na tom, že pro každého symbolizují něco jiného. Často vycházíme z tradic našich rodin, známých a zároveň si vytváříme nové. Případně jedeme klasický pětiboj: nákupy, úklid, pečení cukroví, pohádky a zdobení stromečku. V mém osobním pojetí Vánoc jsou to ale spíše svátky klidu, pokoje, rodiny a čas, kdy pomáháme druhým.

Více »

Do pokojů v nemocnici vnášejí vánoční atmosféru

Trávíte svátky v nemocnici? Pokud zrovna ležíte ve Fakultní nemocnici u sv. Anny v Brně, pak nejspíše znáte jedinečný dobrovolnický program DobroCentra u sv. Anny. Místní dobrovolníci zde navštěvují pacienty po celý rok a před vánočními svátky mají obzvlášť napilno.

Více »

INSPIRANTE doporučuje