Lucie Lohnická

Co si zamanu, to si splním

Lucie Lohnická není maminkou dílem okolnostmi a dílem rozumem. Přesto rozhovor s ní do seriálu o rodičovství patří, protože pořád zůstává něčí dcera, sestra a teta hlídačka, manželka i životní partnerka. A taky kamarádka, co se svým rozhledem na rozhledny šplhat sice nemusí, ale o to víc chce. Lucka se narodila s dětskou mozkovou obrnou, jako většině předrevolučních dětí jí šmahem předpovídali život v ústavu, na lůžku a

Více »
Jan Lucemburský

Slavní s handicapem: Jan Lucemburský

Možná ten strip znáte. Jde o díl Oprásků sčeskí historje s názvem Jak vidržed do kontce, kde se spolu baví dva rytíři a král. Ten se ptá: „Kam to jedeme?“ Jeden z rytířů odpovídá: „Nebojte, bude prdel.“ Král se zarazí: „Prd vidím!“ Jan Lucemburský, zvaný Slepý, se narodil 10. srpna 1296 v Lucemburku. Jeho otcem byl římský král a císař Jindřich VII. a matkou Markéta Brabantská,

Více »
Online vyučování

Vztahy jsou tu pořád, i když online

Současná situace a zavřené školy se bolestně dotýká jak pedagogů, tak zejména žáků. Roste počet depresí a úzkostí, rozmáhá se online šikana. Pro žáky je však mnohem těžší dostat se k pomoci. Online primární prevence takovou pomoc nabízí. Centrum primární prevence obecně prospěšné společnosti Magdaléna právě proto zařadilo do nabídky pro školy Online programy primární prevence (viz https://bit.ly/3rJk4I3). „Současná situace trvá mnohem déle, než si kdo

Více »
Home office

Home office a zdravotně handicapovaní

Home office se stal v době pandemie téměř nezbytnou součástí pracovního procesu. V minulých měsících na něj přešlo 40 % českých zaměstnanců, což představuje zhruba 2 miliony lidí. Vítaný benefit ocení zejména zaměstnanci se zdravotním handicapem, ale nejen ti. Faktem totiž je, že klasická docházka do práce a přítomnost v kanceláři může být pro mnohé z nich problematická. A nemusí jít pouze o handicap fyzický,

Více »
Sníh na cestě

Jakou cestou mám jít?

Do telefonu si klientka stěžuje, že už to nedává! Nemůže mezi lidi, vše je obtížné. Připadá si sama. Některé věci nechápe. Doprovázejí ji depresivní nálady a nic ji nebaví. Na televizi už nechce koukat, ale stejně nakonec zmáčkne tlačítko ovladače a poslouchá zprávy. Pak má ještě horší náladu… A tak stále dokola. Stanovení určitého denního režimu je důležité i nyní, kdy stále ještě nevíme, jak

Více »
Prof. MUDr. Soňa Nevšímalová, DrSc.

Negativní vlivy se odrážejí i v našich snech

Po prvních zprávách z daleké Číny, kde koronavirus udeřil počátkem loňského roku, zůstávali Češi ještě v klidu. Šokující záběry z přeplněných italských nemocnic se začaly objevovat v únoru a krátce poté se první případy nemoci vyskytly i u nás. Krátce řečeno, covid-19 už je strašákem zhruba rok. S tak vyhrocenou situací úzce souvisí i nervozita, stres a další okolnosti, které jsou schopny nahlodat psychickou pohodu i velmi silných jedinců.

Více »
Hanka Nguyen

Bipolární porucha mi dala představu o spektru vlastních emocí

Hanka „Večerka“ Nguyen je básnířka vietnamského původu, která se ve své performativní poezii, tzv. slam poetry, zabývá nejrůznějšími tématy, od identity přes lidská práva až po specifika vietnamské kultury (odtud její pseudonym). Mimo jiné se potýká s bipolární poruchou, o které se nebojí mluvit. Jaké to je pracovat a studovat s duševním onemocněním, jak vidí destigmatizaci psychiatrie a co je jejím největším snem, se dozvíte v následujících řádcích. 

Více »
Tereza Moravová

Jsem vlastně odborník sama na sebe

Dělám rozhovor po telefonu s Terkou Moravovou, maminkou, která zrovna sama hlídá svou rok a půl starou dcerku. Mezi odpověďmi se proto sem tam ozve tlumené doporučení, ať si to či ono nestrkám do pusy nebo ať si nandám ponožky, aby mě nestudily nožičky. 🙂 Zároveň ale slyším několik dětských slůvek a radost z pošťuchování a her. Že nic z toho nevidím, má vlastně svoje kouzlo. Jenže pak mi

Více »
Markéta Gajdošová

Markéta Gajdošová: „Článek o pozitivech rakoviny vznikl částečně z hecu.“

Markéta Gajdošová alias Linkgirl je blogerka, která na svém webu linkgirl.cz píše o cestování, přečtených knihách, marketingu i léčbě rakoviny. Pokud zrovna nebloguje, stejně se věnuje textům. Pracuje totiž jako takzvaná linkbuilderka a copywriterka. Co to znamená, proč začala psát o své léčbě a jak se jí během pandemie pracuje? Jak bys popsala linkbuilding pro laiky? Jednoduše a česky řečeno je to „získávání zpětných odkazů“.

Více »
Dýchání

Síla dechu

Tak banální věc jako dech řešíme mnohdy pouze ve chvíli, kdy stoupáme po schodech do druhého patra nebo při dobíhání na vlakové nádraží. Jinak je pro nás samozřejmostí. Má tedy smysl zamýšlet se nad samozřejmostmi? Ucpěte si pusu i nos a do minuty uvidíme. S nádechem se rodíme a výdechem opouštíme tento život. Bez dechu není den, bez kvalitního dechu není dobrý den. Dýcháním ovlivňujeme

Více »