Amara La Negra||Amara La Negra

Slavní s handicapem: Amara La Negra

„Jsem Amara La Negra. Kluci po mně pokukují. Nevím, jestli to je mými vlasy, nebo tím, jak tancuji. Rychlý rytmus, který tě bude bavit, a svým tělem ve tvaru kytary vás zhypnotizuji,“ zpívá dominikánská zpěvačka na hitu Ayy z roku 2013. Diana Danelys De Los Santos, jak se zpěvačka jmenuje vlastním jménem, se narodila 4. října 1990 ve floridském Miami, městě, kde tvoří Latinoameričané většinu. Oba její rodiče pocházejí

Více »

Jak komunikovat s úzkostným člověkem

Sedím u počítače, každých pět minut nervózně kontroluju e-mail a hraju online hru, abych aspoň nějak zaměstnala třesoucí se ruce. Přitom už jsem pozadu s článkem, který jsem slíbila odevzdat dnes dopoledne, ale odpolední kávu mám skoro dopitou a článek se pomalu, ale jistě přesouvá do teritoria nesplnitelného úkolu. Důvod? Prostá věta od manažerky jiného projektu: „Feedback k poslednímu úkolu pošlu později.“ Když v okně prohlížeče skládám kostičky na sebe, hlavou

Více »
Komunita

Je důležité, abychom se na koronavirus dívali i očima chronicky nemocných

V této době strachu a šíření nemoci je povinností podporovat ty, kteří jsou nejzranitelnější. Nové zkušenosti a poznatky by nás také měly posunout. Už skoro deset let jsem chronicky nemocná a několikrát už jsem musela dlouhodobě zůstat doma. A nejsem jediná. Na celém světě žijí lidé s chronickým onemocněním, kvůli němuž jsou uzavřeni doma. Takže představa, že budeme nadále v izolaci kvůli koronaviru, nás neděsí. Vlastně jsme experti na to, jak

Více »
rodina

Rodičům zůstává nárok na ošetřovné do konce června

Až do 30. června mají nárok na ošetřovné rodiče, kteří se z objektivních důvodů rozhodnou neumístit dítě do školy či školky. Důvod uvedou v aktualizovaném tiskopisu „Výkaz péče o dítě z důvodu uzavření výchovného zařízení“. Podpora zůstává ve výši 80 procent vyměřovacího základu za kalendářní den. Novela zákona o úpravách v sociálním zabezpečení v souvislosti s mimořádnými opatřeními při epidemii koronaviru už je v účinnosti. Rodičům a jiným osobám, jež čerpají ošetřovné kvůli uzavření školních a dětských zařízení, dává

Více »
Jóga

Jak jsem začala praktikovat self-care #Schíza

Začala jsem sportovat. V mém případě to znamená jednou týdně půlhodinový běh s kamarádkou a občas jóga doma. Potvrdily se mi ty všem známé poučky, jak pohyb prospívá tělesnému i duševnímu zdraví. Nejsem žádný sportovec, tělocviky jsem na gymplu horko těžko přetrpěla a ani můj táta-fotbalový trenér to nezměnil. Ale musím dát psychologům za pravdu, že sport pomáhá. A nemusí to být zrovna půlmaraton, stačí trochu delší procházka a pobyt venku na

Více »
Střevo

Úmrtím na rakovinu tlustého střeva se dá předcházet

Ministerstvo zdravotnictví s Národním screeningovým centrem za podpory Všeobecné zdravotní pojišťovny pokračuje v pilotním projektu, který chce oslovit ty, již nereagují na pozvánky a nechodí na preventivní vyšetření rakoviny tlustého střeva. Pojištěnci VZP dostávají speciální balíčky, aby se mohli vyšetřit sami doma. Včera dorazila samoodběrová sada ke třem tisícům lidí, a to k mužům i ženám od 50 do 70 let. V lednu a v únoru už sadu dostalo sedm tisíc pojištěnců. Každý den

Více »
Palce

Trpět, nebo netrpět? Toť otázka! #nechbroukažít

Za mě jednoznačně netrpět. Ale mnohdy se to semele tak, že není úniku. Dost debat ve společnosti se točí kolem tématu, zda lidé s nějakým onemocněním, postižením či nevýhodou trpí, nebo ne. Hovory k této problematice mi připomínají běh v křeččím kolečku. Zdá se mi, že se termín „něčím trpět“ buď kompletně zaměňuje za permanentní krušné chvíle plné zoufalství, za slabost, nedobrý život, ztrátu vůle, radosti a nemožnost naplnit jakékoliv tužby, nebo

Více »
Obchod

Přestupní stanice pomáhá lidem bez domova vrátit se zpět do života

Tak trochu netradiční second-hand. „Chceme spoluvytvářet společnost, ve které budou vzájemná pomoc, respekt a uvědomělý životní styl na předních místech,“ stojí na webu Přestupní stanice, sociálního podniku v centru Prahy na Žižkově, který zaměstnává lidi bez domova. Nabízí širokou škálu dámského i pánského oblečení, doplňků a knih. Po večerech je možné zúčastnit se zde různých workshopů, kulturních akcí (přednášky, debaty, filmy), nechybějí ani kurzy jógy či tetovací dýchánky. A pobočka v centru u Národní třídy se

Více »