Kdy se spánku nedaří? Profesorka Nevšímalová vysvětlovala

Jedno březnové odpoledne patřilo v kavárně spolku Revenium tématu, které se týká každého z nás – spánku. Na besedě o něm mluvila odbornice na spánkovou medicínu profesorka Soňa Nevšímalová. Dozvěděli jsme se, že bychom měli více spát, ale také to, že odpolední šlofík může být prospěšný. Kdo byl ospalý, mohl se povzbudit šálkem naší výběrové kávy Naturpark12. 

Více »

Fotograf Štreit vystavuje s handicapovanými autory

Jak vnímají domov lidé s mentálním handicapem? Odpověď na tuto otázku poskytuje výstava fotografií s názvem Schovala jsem se za list, na které klienti brněnského denního stacionáře Gaudium zachycují každodenní život pomocí fotografií. Unikátní výstava je doplněná o fotografie renomovaného fotografa Jindřicha Štreita, který je zároveň jejím odborným garantem. Tento ojedinělý projekt si můžete prohlédnout v brněnském Středisku volného času Lužánky od 26. března do 21. dubna. 

Více »

Rozcestník služeb pro pečující o vážně nemocné dítě

V České republice vznikla unikátní databáze ověřených služeb Rozcestník, která je k dispozici všem, kteří pečují o děti s život limitujícím nebo život ohrožujícím onemocněním. Rozcestník vznikl díky podpoře Nadace rodiny Vlčkových a práci týmu desítek odbornic a odborníků ze všech regionů. Je to zcela bezplatná databáze. 

Více »

MaRS: Cvičit se bude i v Domově sv. josefa

Maraton MaRS je netradiční sportovní akce, při níž se cvičí po celé republice na podporu nemocných s roztroušenou sklerózou. Letošní rok probíhá celý týden od 24. do 29. března. Cvičit se bude v tělocvičnách a na sportovištích u nás i v zahraničí. MaRS je určen všem, kdo rádi sportují a chtějí podpořit dobrou věc.

Více »

Přijďte si s námi zacvičit na MaRS 2025

S fyzioterapeutkou Klárou Novotnou, která působí na Neurologické klinice 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice (VFN) v Praze, jsme v online rozhovoru probrali 14. ročník osvětové kampaně Maraton s roztroušenou sklerózou (MaRS), který bude probíhat od pondělí 24. do soboty 29. března. Věnovali jsme se nejen důvodům prodloužení termínu akce, ale také vhodnosti zapojení personálu RS centra, benefitům pravidelného cvičení pro pacienty s roztroušenou sklerózou (RS), inovativnímu cvičení s Kommo tyčemi a dalším zajímavostem. Na konci jsme se dotkli také osobnějších témat, jež s MaRS 2025 rovněž úzce souvisela. 

Více »

Mezinárodní den Romů se blíží. Oslavte jej s nimi

Už za necelý měsíc si Romové, ale i široká veřejnost připomenou Mezinárodní den Romů. V České republice i ve světě se slaví 8. dubna a je jedinečnou oslavou kultury tohoto etnika.

Den je připomínkou vzniku Mezinárodní romské unie, jež byla založena roku 1971 na kongresu v Londýně. Necelé tři desítky delegátů se tehdy dohodly na vzhledu romské vlajky, romské mezinárodní hymny a na preferenci označení Rom místo Cikán.

V různých českých městech se tyto oslavy připravují už několik měsíců, vše je v plném proudu. Nesmí se na nic zapomenout, na každém detailu záleží. Organizátoři vymýšlejí program, který nabídne kvalitní umělce, doprovodné akce, nezapomíná se na děti. Do příprav se zapojují rovněž mladí Romové a společně tvoří jeden organizační tým, záleží na jejich pílí a trpělivosti. Mezinárodní den Romů je představení našeho kulturního dědictví a historie. Je to příležitost, jak o sobě dát vědět a ukázat, že jsme schopní, zodpovědní a kreativní.

Více »

Ušní pravda: nechal jsem si prověřit sluch

Když mi Veronika Širc, předsedkyně spolku Jsem jedno ucho, poslala pozvánku na akci, kterou připravovala v Ostravě, napadlo mě, že to bude šance napsat reportáž. Mohlo by to být zajímavé, říkal jsem si a také mě napadlo, že bych mohl zjistit, jak slyším já.

Více »

Sbírky. Důstojné řešení, nebo moderní žebrání?

Přispějte, pomozte, čtěte, sdílejte. A nedojímejte se, prosím, jinak neuvidíte na částku, kterou posíláte. Plejáda sbírek je prý ukázkou toho, jak jsme soucitní, přející a jak se dokážeme semknout. Jenže kdyby to tak bylo, nehrálo by roli, jestli je obnos pro někoho sotva vylíhlého a roztomilého, případně většího, fotogenického a odhodlaného. Nehrálo by roli, jak moc se v textu strádá, bojuje a inspiruje a jestli se daná věc může stát i jiným. A nehrálo

Více »

Karetní hra pro život a dobré umírání

Komunikace o přáních v závěru života bývá velmi náročná a mnozí ji nechávají na poslední chvíli. Většinu lidí sice napadá, jak by toto období mělo vypadat, ale málokdo o svých přáních reálně mluví. Pokud patříte mezi ty, kteří s těmito náročnými tématy potřebují pomoci, můžete vyzkoušet konverzační karetní hru Řekni mi. Je to užitečný nástroj, díky kterému se snáz otevírá diskuse o přáních a hodnotách v souvislosti se závěrem života. 

Více »

Kde klíčí síla: jak psychoterapie vrací do života

Tento rozhovor je pro mě osobní, neboť jsem prošla psychoterapeutickým programem  oddělení 1 v Národním ústavu duševního zdraví v Klecanech. Znám ten pocit nejistoty, když nevíte přesně, do čeho jdete, přesto v koutku duše věříte ve zlepšení. A také vím, že vyrovnat se s duševními obtížemi nebývá legrace – než vám terapie pomůže najít sílu a nový nadhled. 

O všem, co skupinová psychoterapie přináší a jakým výzvám pacienti i personál čelí, jsem si povídala s doktorkou a psychoterapeutkou Pavlou Stopkovou. Dozvěděla jsem se více o spolupráci celého týmu a důležitosti všech jeho členů. Zjistila jsem, čím virtuální realita boří předsudky vůči psychiatrii a kde čerpá sílu a inspiraci ona sama.

Více »

Reklamní prostor

INSPIRANTE doporučuje