Obchodní #perplexveměstě

Nakupovat je někdy zbytečně výzva. Přitom by kolikrát stačilo udělat prostor, zpomalit nebo zákazníka prachobyčejně obsloužit a všímat si ho. Bizár první. Vchází do obchodu. Teda vchází. Spíš tam vpadne, protože ve dveřích je práh, schod a jediné, čeho se dá chytit, je prosklená vitrína. Auvajs. Balanční cvičení ale nikdo neocení, s nedočkavci za zády a neurotiky na zádech musí rychle diktovat, co si dá. Následuje

Více »

Mamce

Prožívám teď smutné období. Zemřela mi mamka. Bylo jí pouhých 50 let. Říká se, že mamky jsou nejdůležitějšími osobami v našem životě. Svým narozením vstupujeme do rozjetého vlaku, kde hlavními výpravčími jsou naše mamky. Faktem je, že jednou se se smrtí svých rodičů setkáme my všichni. Bude to bolestivé, ale pokud se tak stane ve stáří a bez utrpení, je to tak v pořádku. Moje

Více »

Síla sebevědomí #nechbroukažít

Pocit, že jsme dokázali něco, co se nám zdálo zhola nemožné, je k nezaplacení. Povznášející, posilující. Dodá nám energii do dalších dní, pokusů a životních zkoušek. Jsme totiž daleko silnější, než si vůbec umíme představit. Proč se vlastně někdy tak moc bojíme, že selžeme? Že nebudeme perfektní? Vždyť všichni se stále učíme, všichni chybujeme. Odhalovat své slabé stránky není snadné, je to však lidské a úplně

Více »
Relax

Odpočinek není ostuda #Schíza

Dneska jsem poslouchala zajímavý podcast o únavě a důležitosti odpočinku. Vyzdvihl aktuální a zároveň nadčasové téma: work-life balance. Myslím, že si to přímo žádá psychologický komentář. Faktem je, že si neumíme vyhradit čas pro sebe a jsme zvyklí pracovat až do úmoru. Krátkodobou únavu ignorujeme a to má pak dalekosáhlé následky. Únava přitom není jenom jedna. Ačkoliv se to tak může zdát. Existuje únava fyziologická (svalová),

Více »

Jednou dolů, prosím #perplexveměstě

Zapíchnu se u eskalátorů, narovnám respirátor, vlasy, ramena a záda. Ověřím si, že nemám něco na obličeji nebo na šatech. Kolem mě protejká celkem dost netečných a spěchajících cestujících. Usměju se, nakročím do davu, naladím hlasivky. Lidi kolem mě dělají obloučky a koukají sterilně dopředu. Nejsem zloděj, žebrák ani špína, ale během vteřiny si tak připadám. Nádech, výdech.  Musím vyřadit všechny, co se sami šourají a

Více »
Nakupování

Ultimáta nekupuji #nechbroukažít

Zda něco nezbytně musím mít, zažít, použít, využít, ochutnat a vyzkoušet, samozřejmě hlavně koupit, co mi jistě schází, co rozhodně nesmím zmeškat, jinak bude můj život hluboce ošizen, prázdný a bezvýznamný, snad i ohrožený – o takových důležitostech a prioritách si s dovolením rozhodnu sama. Nedejbože, kolik času a příležitostí mi ještě, nebo „už jen“ zbývá, k tomu mi nápovědy materiální masírky netřeba. Zejména o tom posledním

Více »
Pár

Seznamka #Nakolečkách

Tak tu máme léto a přirozenou potřebu se družit s druhým pohlavím. Druhy seznamování mohou být různé, jak všichni víme, ale pro holku na vozíku zůstává výšlap do hor a piknik na vrcholu třítisícovky pod hvězdným nebem pouze ve fázi romantických představ. Stejně tak večeře při svíčkách na Eiffelovce, polibek u sochy Svobody nebo plavání na Galapágách s výskajícími delfíny. Ale co je o trochu realističtější i

Více »
Komplikovaný konečník a co s ním

Komplikovaný konečník a co s ním #NEJSEMTABU

V roce 2012 jsem podstoupila první velkou operaci břicha, při které mi byl odebrán kus tlustého střeva a vyšita kolostomie. Po následných komplikacích mi v roce 2017 byl odebrán zbytek tlustého střeva a založena trvalá ileostomie. Od první operace mi zbylo asi 20 cm konečníku. V průběhu let chodím na pravidelné kontroly právě s konečníkem, kdy mě asi tak na 15 minut uspí, konečník roztáhnou a

Více »
Odpočinek

Zastav se #Schíza

Odpočinek. Chvíle klidu. Chvíle jen pro sebe. Jak poznám, kdy je ta správná doba, hodit vše za hlavu a na chvíli se zastavit? Jak poznám, že je toho na mě moc, dřív, než si tělo samo řekne nějakým nešvarem, nedejbože nemocí? Poznám to, když budu sama sobě věnovat dostatek pozornosti a nebudu lhostejná k potřebám svého těla. A to chce praxi a trénink. Já jsem

Více »
Motýl

Nejsem vadné zboží #čchikung

Poslední dny byly magicky krásné, romantické, dokonalé, ale jak to tak bývá – nic netrvá věčně. Pokud někdo podkopává mou lidskou hodnotu kvůli podlomenému zdraví, pak je to sakra špatně. Ano, jsem hodně nemocný tvoreček (sbírka nemocí nedozírných kvalit). Ano, vymykám se škatulkám (škatulky jsou děsná „pruda“). Ano, jsem upřímná (Ostrava!!! Fakt se ještě někdo diví?). Nejčastěji se s nepochopením potkávám právě kvůli mým nemocem,

Více »