Psychoterapie

Óda na psychoterapii #psychokoutek

Proč je setkání s psychoterapeutem stále pro tolik lidí až ta poslední možnost? Může za to stigma spojené s psychiatrií jako takovou? Možná děláme mentální zkratku psychoterapie rovná se psychiatrie. Co kdyby se mnou nebylo něco duševně v pořádku, že bych byl/a „blázen“? To je natolik děsivá představa, že radši budu zkoušet všechny jiné cesty, jen tu terapii ne.

Více »

Těšení se: medicína pro život #nechbroukažít

Venku lítají teploty sem a tam, skoro to vypadá, že se do několika dní chtějí vměstnat téměř všechna roční období. Laškovnost počasí vyloženě závidím. Zatím totiž na rozvernosti nemám ani pomyšlení. Ale vyzraju na to. Permanentně se totiž těším! Eva Havlíčková a její sloupek #nechbroukažít

Více »

I deštivé Vánoce mohou mít své kouzlo

Vysněné Vánoce na horách, to bude paráda. Potomci, i když jsou už pár let plnoletí, se uvolili jet s námi. „Můžou lyžovat, my se budeme procházet. Když ti bude dobře, můžeš zkusit i běžky, plánovala s nadšením drahá polovička a ve svém mobilu hledala volné penziony za slušnou cenu.
Přečtěte si sloupek Postřehy naivního optimisty, který pro vás připravuje kolega Břetislav Lapisz.

Více »

Předvánoční úklid trochu jinak #sportsman

Vánoční svátky přešlapují na zápraží a nedočkavě vyhlíží svůj velkolepý příchod. Co se ale skrývá pod pojmem Vánoce? Určitě se shodneme na tom, že pro každého symbolizují něco jiného. Často vycházíme z tradic našich rodin, známých a zároveň si vytváříme nové. Případně jedeme klasický pětiboj: nákupy, úklid, pečení cukroví, pohádky a zdobení stromečku. V mém osobním pojetí Vánoc jsou to ale spíše svátky klidu, pokoje, rodiny a čas, kdy pomáháme druhým.

Více »
Foto nohou ve vánočních pruhovaných ponožkách před krbem s vánoční atmosférou

Vánoce a bilancování na pohodu #nechbroukažít

Těžko uvěřit, že se za pět dní ozve cinkání zvonečků u vánočních stromečků. Sněhová nadílka se rozplynula, teď to skoro vypadá, jako by bylo po Vánocích. Za dva týdny už budeme plout dalším kalendářním rokem; zdá se, že čas má stále obří náskok před našimi plány. Blížící se nová životní etapa svádí k bilancování. Jak to máte vy? Bilancování v někom může vyvolat nechuť, pocit omílaného klišé i způsobit osypky. S překvapením zjišťuji, že

Více »