Maraton s roztroušenou sklerózou (MaRS) 2025 je úspěšně za námi! Stejně jako loni byl plný nevšedních zážitků, informací a hlavně skvělého cvičení. Proti minulým ročníkům se protáhl do více dnů, což ilustruje i jeho podtitul Týden pohybu pro RS. Vydal jsem se na něj do Prahy, kde akce probíhala hned na několika místech. 

Už 14. ročník Maratonu MaRS, pohybové a osvětové kampaně na podporu rehabilitace a fyzioterapie lidí s roztroušenou sklerózou, tentokrát nebyl omezen na jeden den, ale trval rovnou celý týden. Zájemci se mohli k akci připojit od 24. do 29. března.

Poslední březnový pátek účastníkům akce v Ostravě počasí celkem přálo. „Na slunku je dobře, ale vzal jsem si čepici, profukuje, a když se dostanu do stínu, brzy bych prochladl,“ říká mi Jirka Tisovský, s nímž se známe už dlouhé roky. Nemoc jej už upoutala na vozík. Jeho partnerka Martina hned upozorní, že Jirka má nový vozík, tak mu jej nezapomenu pochválit. Je těsně před třináctou hodinou, kdy se k původnímu kvartetu, které dorazilo na náměstí před ostravskou Novou radnicí, postupně přidává dalších dvanáct účastníků.

Lukáše Hosnedla, který je od narození nevidomý, jsem potkal loni na podzim, kdy přepisoval v Knihovně města Ostravy ve Vítkovicích slova a věty při křtu knihy Veroniky Širc Jsem jedno (moravské) ucho. U mikrofonu se střídali různí řečníci a Lukáš přepisoval na počítači jejich projevy, které se zobrazovaly na plátně. Obdivoval jsem jeho rychlost i to, že nedělal chyby a vyhýbal se překlepům. 

Požádal jsem Lukáše o rozhovor, on souhlasil, ale hned při prvním telefonátu mi vysvětlil, že přepisování textů už se věnuje jen okrajově. Má spoustu jiných aktivit, dovedností a také koníčků. Jakých? Pětatřicetiletý muž, který většinu života prožil v Praze, mi v odpovědích na mé otázky poslal text, kde jsem nemusel opravit jedinou chybu či překlep.

Jedno březnové odpoledne patřilo v kavárně spolku Revenium tématu, které se týká každého z nás – spánku. Na besedě o něm mluvila odbornice na spánkovou medicínu profesorka Soňa Nevšímalová. Dozvěděli jsme se, že bychom měli více spát, ale také to, že odpolední šlofík může být prospěšný. Kdo byl ospalý, mohl se povzbudit šálkem naší výběrové kávy Naturpark12. 

Jak vnímají domov lidé s mentálním handicapem? Odpověď na tuto otázku poskytuje výstava fotografií s názvem Schovala jsem se za list, na které klienti brněnského denního stacionáře Gaudium zachycují každodenní život pomocí fotografií. Unikátní výstava je doplněná o fotografie renomovaného fotografa Jindřicha Štreita, který je zároveň jejím odborným garantem. Tento ojedinělý projekt si můžete prohlédnout v brněnském Středisku volného času Lužánky od 26. března do 21. dubna. 

V České republice vznikla unikátní databáze ověřených služeb Rozcestník, která je k dispozici všem, kteří pečují o děti s život limitujícím nebo život ohrožujícím onemocněním. Rozcestník vznikl díky podpoře Nadace rodiny Vlčkových a práci týmu desítek odbornic a odborníků ze všech regionů. Je to zcela bezplatná databáze. 

Maraton MaRS je netradiční sportovní akce, při níž se cvičí po celé republice na podporu nemocných s roztroušenou sklerózou. Letošní rok probíhá celý týden od 24. do 29. března. Cvičit se bude v tělocvičnách a na sportovištích u nás i v zahraničí. MaRS je určen všem, kdo rádi sportují a chtějí podpořit dobrou věc.

S fyzioterapeutkou Klárou Novotnou, která působí na Neurologické klinice 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice (VFN) v Praze, jsme v online rozhovoru probrali 14. ročník osvětové kampaně Maraton s roztroušenou sklerózou (MaRS), který bude probíhat od pondělí 24. do soboty 29. března. Věnovali jsme se nejen důvodům prodloužení termínu akce, ale také vhodnosti zapojení personálu RS centra, benefitům pravidelného cvičení pro pacienty s roztroušenou sklerózou (RS), inovativnímu cvičení s Kommo tyčemi a dalším zajímavostem. Na konci jsme se dotkli také osobnějších témat, jež s MaRS 2025 rovněž úzce souvisela. 

Už za necelý měsíc si Romové, ale i široká veřejnost připomenou Mezinárodní den Romů. V České republice i ve světě se slaví 8. dubna a je jedinečnou oslavou kultury tohoto etnika.

Den je připomínkou vzniku Mezinárodní romské unie, jež byla založena roku 1971 na kongresu v Londýně. Necelé tři desítky delegátů se tehdy dohodly na vzhledu romské vlajky, romské mezinárodní hymny a na preferenci označení Rom místo Cikán.

V různých českých městech se tyto oslavy připravují už několik měsíců, vše je v plném proudu. Nesmí se na nic zapomenout, na každém detailu záleží. Organizátoři vymýšlejí program, který nabídne kvalitní umělce, doprovodné akce, nezapomíná se na děti. Do příprav se zapojují rovněž mladí Romové a společně tvoří jeden organizační tým, záleží na jejich pílí a trpělivosti. Mezinárodní den Romů je představení našeho kulturního dědictví a historie. Je to příležitost, jak o sobě dát vědět a ukázat, že jsme schopní, zodpovědní a kreativní.