Jak si vybrat meditaci a nenaletět podvodníkům

Minulou sobotu 21. května se konal Světový den meditací. Na první pohled krásný a inspirativní den, ale i ten může být lehce zneužit. Právě kolem tohoto data se na sociálních sítích rojí řada „zaručených“ meditačních technik „bez kterých nemůžete žít“. Kdy být velmi obezřetný: Pokud je vám zaručováno zázračné uzdravení „pouhou“ meditací. Pokud se vstup do meditace podmiňuje vysazením všech léků. Pokud lektor nemá doložitelné vzdělání, kurzy. Pokud meditace probíhá

Více »

Díky úzkosti jsem pochopila důležitost odpočinku

Aneta „Anna Belle“ je mladá vystudovaná psycholožka, která se potýká s nejrůznějšími zdravotními problémy, od vady srdce přes Aspergerův syndrom až po úzkosti. O tom všem a mnohém dalším si vede blog na Instagramu a Facebooku pod nickem @jaasperger. Snaží se také popularizovat neurovědy, které ji od dob studií v Anglii velmi baví, a ráda by do českého prostředí přinesla osvětu v této oblasti. Povídaly jsme si o psychologii, zdraví, životním příběhu i o vztahu psychiky a těla.

Více »

Výšlap na Prašivou aneb Roska si dokáže „zařídit“ i pěkné počasí

Už na tradiční výšlap/výjezd na Prašivou se ostravská Roska vydala druhou květnovou středu. Stejně jako před rokem je krásně, sluníčko pálí už od rána a na obloze sice pár mráčků spatříte, ale nevypadá to, že by mohly pokazit výlet na jeden z beskydských vrcholů. Autobus s účastníky výšlapu vyráží z porubského parkoviště v půl deváté. Předsedkyně ostravské Rosky Naďa Nováková je jako vždy v dobrém rozpoložení. „Naďo, ty musíš být kouzelník.

Více »

Slavní s handicapem: Slepý Tom, známý pianista

Thomas Wiggins, známý též jako „Slepý Tom“, který byl jedním z nejznámějších amerických pianistů a skladatelů 19. století, byl od narození nevidomý. Autor úspěšných a originálních skladeb se pyšnil dlouhou hudební kariérou a patřil mezi nejznámější afroamerické umělce předminulého století. Jako nevidomé dítě z otrokářské kolonie nemohl vykonávat práci určenou pro otroky, věnoval se proto klavíru a svou první skladbu složil už v pěti letech. Thomas Wiggins se narodil 25. května 1849 na plantáži

Více »

Vždycky mě bavilo se o někoho starat

Ač se sama musela poprat se závažnou nemocí, jež vyústila v částečnou invaliditu, nepřipravilo ji to o chuť a vůli pomáhat ostatním lidem. Lucie Štraitová se dříve starala o handicapované osoby jako pečovatelka v domovech pro seniory i v domácnostech, nyní se v brněnském MYJÓMI družstvu invalidů už dva roky věnuje sociálnímu poradenství. „Nejčastěji lidem pomáhám řešit různé potíže s bydlením, invalidním důchodem, doporučuji jim lékaře, případně je tam i doprovodím, zabývám se jejich problémy na

Více »

Slavní s handicapem: The Tap Tap

Kapelu The Tap Tap, sestávající ze studentů a absolventů Jedličkova ústavu, která má na svém webu uvedeno „Jsme postiženi muzikou“, asi netřeba blíže představovat. Přesto se o to pokusíme… Založil ji v roce 1998 Šimon Ornest, který v Jedličkově ústavu pracoval jako vychovatel. Je kapelníkem a manažerem. Vydobyla si renomé v Česku i v zahraničí a pravidelně koncertuje. Proslavil ji především hit Řiditel autobusu. Šimon Ornest (syn herce, režiséra a překladatele Jiřího Ornesta) působil jako vychovatel

Více »

Golfistka se připravuje na deaflympiádu

Sportovní svátek neslyšících začne už za pár dní. Sportovci z celého světa se 1.–15. května 2022 sjedou do brazilského Caxias do Sul na 24. letní deaflympiádu. Mezi 23 neslyšícími Čechy je i osmnáctiletá Zuzana Lesse. Jak se ke golfu dostala? Jaké talismany si ke golfovým holím na deaflympiádu přibalí? Zuzana pochází z Liberce. Narodila se neslyšící beze zbytků sluchu, sluchovou vadu jí diagnostikovali ve dvou letech. Poté nosila rok sluchadla, ale

Více »

Diskařka znovu míří na deaflympiádu

Letní deaflympiáda, která se bude konat 1.–15. května v brazilském Caxias do Sul, se blíží a cestu tam má naplánovanou i Lenka Matoušková, jež se deaflympiády zúčastní už potřetí (předtím Sofia 2013, Samsun 2017). Českou republiku bude reprezentovat v hodu diskem. Jaká má před sportovním svátkem neslyšících očekávání? Osmadvacetiletá atletka pochází z Postupic u Benešova. V rodině vyrůstala se starším bratrem, který má také sluchové postižení. Oba sourozenci se narodili s téměř 100procentní sluchovou

Více »

Slavní s handicapem: aktivistka z otrokářské kolonie

Harriet Tubman byla černošská abolicionistka, filantropka a aktivistka 19. století, která utekla z otrokářské kolonie. Tehdy ji dozorce udeřil do hlavy a způsobil poranění mozku, od té doby žila s bolestivými záchvaty. Před občanskou válkou ve Spojených státech v letech 1861–1865 vedla hnutí za zrušení otrokářství. Odvedla 70 otroků do severních států USA pomocí tzv. „Podzemní železnice“, což byla metafora pro bezpečné cesty a úkryty vytvořené sympatizanty, a dalších 70 otroků navedla k samostatnému útěku. V roce 2019 byl na Mezinárodním

Více »

Udělala bych pro syna všechno, kromě toho, aby nebyl

Dáša Sikorová dobře ví, jaké to je žít s vzácným genetickým onemocněním osteogenesis imperfecta a být právě v otázkách lomivosti kostí tou mediálně profláklou, ke které si i odborníci chodí pro radu. V pokročilém těhotenství a v začátcích rodičovství to sice Lomivka nejen od nich kvůli vlastní i synově diagnóze schytávala ze všech stran, ale teď je spokojenou maminkou a osazenstvo domácnosti má hned podle úvodních slov přesně takové, jaké si přála: Obdivuju klučičí

Více »

Reklamní prostor

INSPIRANTE doporučuje