Měsíc omezení máme za sebou. S hezkým počasím přichází často zlepšení nálady. Jenže pro někoho to může znamenat i deprivaci, že když je tak hezky, proč si nemůže toho krásného jarního počasí svobodně užít. Tedy jít ven, cítit jaro plnými doušky, bez předepsané roušky.  Když jsem si připravovala článek, už se oznamovalo, že budou určitá omezení zrušena. Přesto se může stát, že naše mysl není doma tak

Sedím u počítače a projíždím Facebook. Právě vezeme padesát roušek do domova důchodců, hlásí kamarádka. Spousta lidí nakupuje pro seniory, hlídá děti, vyučuje online, organizuje nové a nové projekty. Do toho se zpřístupňují dříve placené online kurzy, masivní archivy filmů nebo knih, probíhají online koncerty, můžu si virtuálně prohlížet muzea nebo zoologické zahrady a existuje mnoho dalších aktivit, kterými lze karanténu vyplnit, jak jsem o tom psala v předchozím článku. Pokud

Každé ráno si říkám, jestli události posledních týdnů nebyly pouhým špatným snem a pokaždé jsem trochu zklamaná (trochu dost), když zjistím, že tomu tak není a čeká mě další den nouzového stavu. Stále přemýšlím, jak pomoci nejen sobě a své rodině, ale i vám pacientům a obecně lidem kolem nás.

Jak v době koronaviru a nouzového stavu nezapomínat na pohybový režim, a to nejen u dětí, jež jsem vám slíbila ve včerejším textu, chci nabídnout v podobě prstové gymnastiky a cvičení, které mohou pomoci přestát nelehké časy, kdy trávíme doma a u počítače víc času než obvykle.

Celosvětová epidemie koronaviru zasahuje do života lidí, do jejich zvyklostí, přináší jim další a další omezení. Stranou logicky nemohl zůstat ani sport, který postupně ruší nebo odsouvá plánované akce. O rok byly odloženy olympijské hry v Tokiu stejně jako ty paralympijské, jež na ně navazují (uskuteční se od 24. srpna do 5. září 2021). Letos bylo zrušeno hokejové mistrovství světa, fotbalové mistrovství Evropy, řada tenisových turnajů včetně Wimbledonu, zastaveny nebo

Se vzrůstajícím počtem nemocných s novým typem koronaviru se v ulicích měst také objevují dobrovolníci Českého červeného kříže. Tento týden se k nim přidá i Šimon Hlinovský, předseda místní skupiny v Praze. V první linii není jen mezi zdravotnickými dobrovolníky – již v roce 2019 si spolu s dalšími lidmi nechal svoji podobiznu zvěčnit na billboard se slovy: „Stydím se za svého premiéra.“

V 19. ročníku literární soutěže Magnesia Litera byla v kategorii blog nominována autistka vystupující pod jménem Natálie Ficencová se svou stránkou Zrzi.cz. Jedná se o první nominaci člověka, který se přihlásil k autismu, na tuto prestižní cenu.

Jaro bývá dobou vhodnou pro detox a očistu organismu. Avšak nejen náš organismus chce po zimě očistit a zbavit se nánosu balastu. Právě nyní, kdy musíme prožívat náš čas v domácím prostředí, můžeme ušetřený čas za dojíždění za prací a jiné společenské aktivity využít na zmíněný detox našeho žití. 

V minulém článku jsem psala o tom, jak tváří v tvář epidemii zachovat klid a nenechat se pohltit úzkostí. Jenže co celé dny dělat, pokud například kvůli viru nemůžete pracovat, žijete sami nebo naopak s rodinou, s níž si už začínáte jít na nervy, a nemůžete si ani zajít s kamarádkou na kafe? Pokusila jsem se dát dohromady seznam některých činností, které lze dělat z domu nebo za dodržení hygienických podmínek a nenechají vás