Odpočinek. Chvíle klidu. Chvíle jen pro sebe. Jak poznám, kdy je ta správná doba, hodit vše za hlavu a na chvíli se zastavit? Jak poznám, že je toho na mě moc, dřív, než si tělo samo řekne nějakým nešvarem, nedejbože nemocí? Poznám to, když budu sama sobě věnovat dostatek pozornosti a nebudu lhostejná k potřebám svého těla. A to chce praxi a trénink. Já jsem se to, troufám si tvrdit,
Od porodu k aktivnímu pohybu je cesta, kterou některé ženy projdou s lehkostí, u jiných potřebuje čas a píli. Malý zázrak tvořící se v ženském lůně po dobu ideálně čtyřiceti týdnů s sebou přináší mnohé změny. Nám mužům známé pouze v teoretické rovině. Rozepíšu se o změnách funkčních, které s sebou těhotenství přináší, na něž se můžeme připravit a s nimiž můžeme počítat. A především, jak s nimi následně pracovat. Smyslem je komfort v našem těle ať už v běžném životě,
Jen několik dní před startem o rok odložených paralympijských her v Tokiu (budou se konat od 24. srpna do 5. září) se handicapovaní sportovci dočkali výjimečné publikace – knihy S HENDIKEPEM NA VRCHOL. Autoři Jaroslav Cícha, Eduard Erben a Zlata Vostrá, kteří se pohybují jako zástupci různých médií ve sportovním prostředí a dlouhodobě sledují sportovní akce handicapovaných, se rozhodli, že alespoň částečně napraví absenci knih s touto tematikou na českém knižním trhu, a ukážou, že
Cévní mozková příhoda (CMP) neboli mrtvice ročně v Česku postihne 25 až 30 tisíc lidí. Je velmi častým onemocněním, které bývá druhou až třetí příčinou úmrtí a je nejčastějším důvodem invalidity. Asi 30 procent postižených umírá, zhruba čtvrtina končí s trvalými následky a doživotně potřebuje pomoc. Dříve byla mozková příhoda považována za onemocnění vyššího staršího věku – všeobecné povědomí o mrtvičce, která si pro staršího člověka přijde. Dnes však postihuje
Poslední dny byly magicky krásné, romantické, dokonalé, ale jak to tak bývá – nic netrvá věčně. Pokud někdo podkopává mou lidskou hodnotu kvůli podlomenému zdraví, pak je to sakra špatně. Ano, jsem hodně nemocný tvoreček (sbírka nemocí nedozírných kvalit). Ano, vymykám se škatulkám (škatulky jsou děsná „pruda“). Ano, jsem upřímná (Ostrava!!! Fakt se ještě někdo diví?). Nejčastěji se s nepochopením potkávám právě kvůli mým nemocem, kde
Miluju sport, protože mě fascinuje dynamika lidského těla, ladnost, obratnost a rychlost. Dynamika cizího lidského těla, to je snad jasný. Vlastní umím rozhejbat sice velmi slušně, ale obávám se, že na to jsou všechny disciplíny a kategorie krátký. Nikdy mě nepřestane udivovat, že se někdo dokáže vybičovat tak, že ustojí tlak, hlavu, nervy i náčiní na uzdě a při akci působí, že vůbec, ale ani trošičku netrénoval a že takhle schopnej
Většina pacientů trpících některou z tisíců vzácných nemocí jen těžko hledá informace, čím vlastně trpí a jak se léčit. Cestu za uzdravením jim má usnadnit česká verze serveru Orphanet, který by se dal přirovnat k webové encyklopedii vzácných onemocnění. Spravuje ji mezinárodní skupina expertů a je určená laikům i odborníkům. „Klíčová je klasifikace vzácných onemocnění: lidé se podle popisu dozvědí, jaké onemocnění mají, jestli existuje specializované pracoviště nebo léčba a zda
Pandemie covidu-19 zhoršila osamění dlouhodobě nemocných pacientů v nemocnicích. Nadějí jsou jim hovory s psychoterapeuty. Velkou část hospitalizovaných pacientů na odděleních dlouhodobě nemocných tvoří pacienti s chorobami typickými pro stárnutí. Nejsou to však jen staří lidé, může jít také o mladé dospělé, u kterých se rozvinula chronická a dlouhodobá vážná nemoc. Mimo lékařské a ošetřovatelské péče je nutná také péče odborníků v oblasti psychoterapie a psychosociálních intervencí. Ne všude to však bývá standardem, spíše
Spotřebitelé sami rozhodují o svém nákupu, nesou odpovědnost za to, jak utrácejí peníze a komu poskytují svůj podpis. Poskytovatelé služeb či produktů lákají zákazníky ke koupi, někdy však praktikují nekalé způsoby obchodování, hlavně vůči zranitelným skupinám spotřebitelů: sem spadají děti a mládež, senioři a osoby se zdravotním postižením. Sdružení českých spotřebitelů si uvědomuje, že jednou z nejvíce zranitelných skupin jsou občané se sluchovým postižením, kteří jsou uživateli primárně českého znakového jazyka. V tiskové
Všichni jsme si rovni, ale někteří jsou si rovnější Možná vás to napadlo, protože jste už zažili situaci, kdy jste byli vy sami, či někdo z vašeho okolí bezdůvodně znevýhodněni kvůli zdravotnímu postižení. Například takový zdravotně postižený zaměstnanec, který pracuje za nižší mzdu než kolegové, protože zaměstnavatel počítá s tím, že vedle ní pobírá ještě invalidní důchod. Nebo je osoba v doprovodu asistenčního psa vykázána z MHD, protože pes nemá
