Hana Navrátilová - foto portrét a dekorace

Dělám figurky jako poděkování lidem, mám na ně obrovské štěstí

Rozprostře se po celé kuchyni a neobejde se bez nůžek, kleští, lepidla, tavné pistole a plstící jehly. Kdyby figurku z polystyrenu nebo velké kartonové špulky dělala naráz, trvala by jí necelou hodinu. Svými dekoracemi vždycky potěší ty, co si je pořídí a vystaví, ale s takovým zájmem nepočítala. Původně si chtěla jen vyčistit hlavu, vidět za sebou nějaký výsledek a procvičit ruce a prsty, kterým skoro třicet let dává zabrat roztroušená skleróza. A teď je z toho trochu

Více »

Nevidomí za volantem? Proč ne, můžeme usednout i za knipl

Třiatřicetiletý Petr Haluška je iniciátorem projektu Nevidomí za volantem. „Ten je unikátní nejen u nás, ale celosvětově. Nevím o žádném spolku, který by rozvíjel obdobné aktivity. Jsme připraveni přijmout mezi sebe každého, koho baví vše, co má alespoň dvě nebo více kol, motor a volant nebo řídítka. Zajímá nás všechno, co se pohybuje na souši, vodní hladině či ve vzduchu,“ říká v úvodu našeho povídání Petr Haluška. A dodává, že u rodáka

Více »

Na protetice zázraky nečekejte, protéza za pacienta chodit nebude

V oboru je třicet let. V kartotéce firmy Protetica Medica má kolem čtyř tisíc jmen, přednáší studentům a dělá hodně, aby se tahle profese nekrčila opomenutá a izolovaná někde v koutku. Povědomí je ale stále mizivé, navíc ho ovlivňuje řada trendů a mýtů, které spolu s nedostatečným finančním ohodnocením a tlakem na odosobněnou výrobu nakonec odeženou i to málo nových kolegyň a kolegů. Jan Červený je ortotik protetik a dobře ví, jakou prestiž by si tenhle

Více »

Zase ty konference… Ba ne, pomáhají v rozhledu, inspirují

Tak jsem se zase jednou vypravila na konferenci o pacientech a pro pacienty. Ne že bych tuto kratochvíli vyhledávala, ale všechny ty konference, kongresy a webináře se nějak staly součástí mého profesního života. A nejenom mého. Rodina už si zvykla, že čas od času někam odjedu a obzvlášť u zahraničních cest se vždy těší, že jim dovezu nějaké to bolestné. Onehdy se náš pětiletý syn odebral do pokojíčku s tím, že ho nemáme

Více »

Úzkostí a depresí přibývá. Psychoterapie může pomoci, jděte jí naproti

Doba je složitá a tlačí na výkon, kdo by neměl pocit, že je toho na něj příliš? Máme za sebou světovou pandemii, je válka na Ukrajině, řešíme inflaci. Někde se to projevit musí. V populaci přibývá duševních onemocnění, především úzkostí a depresí, říká mi Andrea Dally, mladá psychoterapeutka a výzkumnice. Už během studií pracovala ve start-upu, nyní působí v centru Adicare jako terapeutka úzkostí, poruch nálad a závislostí na alkoholu, dělá výzkum,

Více »

Jak zlepšit spánek? Zásady spánkové hygieny

V pátek 17. března si připomínáme Světový den spánku. Spánek je základní lidské potřebou, která je klíčová nejen pro zachování mentální a fyzické kondice, ale i života samotného. V těle nenajdete jediný orgán a v mozku nenajdete jediný proces, který by spánek neovlivňoval. Kvalitní spánek snižuje zánět v těle, působí příznivě na regeneraci, ovlivňuje centrální nervový systém, paměť, imunitu, chuť k jídlu, celý hormonální systém, krevní tlak a mnoho dalšího.  Spánkem strávíme až jednu třetinu

Více »

Zpřístupňujeme výuku vysokoškolským studentům s handicapem

Na Masarykově univerzitě v Brně nedávno začal semestr a vše běží na plné obrátky. Studenti si rozšiřují obzory na přednáškách a seminářích, píšou bakalářky, diplomky nebo disertace. Na startovní čáře vysokoškolského studia stojí i sami uchazeči, kteří procházejí prvními koly přijímacích zkoušek. Jak se však univerzita staví ke studentům s nějakou formou zdravotního nebo sociálního znevýhodnění? Dokáže uzpůsobit podmínky jejich speciálním potřebám? A myslí vůbec na své studenty s handicapem? Odpovědi na všechny

Více »

Jezdí besedovat
s mladými, aby nepřišli o sluch jako on

Usměvavý chlapík, který před třemi lety oslavil abrahámoviny. I když popisuje, jak od pětadvaceti postupně přestával slyšet, působí vyrovnaně. „S tím už teď nic nenadělám. Ale na besedy s mladými jezdím. Hlavně proto, abych je upozornil, že třeba hlasitá hudba ve sluchátkách pro ně může mít nevratné následky,“ říká 53letý Robert Gruss. Konferenci na téma Ochrana sluchu uspořádala 3. března v Ostravě v rámci Světového dne sluchu nezisková organizace Jsem jedno ucho.

Více »

Lucie a Vlastimil si plní předsevzetí

Nechce se ani věřit, že od doby, co jsme s Lucií Vaisovou a Vlastimilem Šubrtem připravovali náš první rozhovor, uplynuly téměř dva roky. To už je dost dlouhé období, abych se zeptal, co se v jejich životech změnilo a jak se mladému páru daří. Oba tehdy pracovali v automobilovém průmyslu. Vlastimil byl zaměstnán jako strojař a stejně jako Lucie si přál z tohoto odvětví odejít. On i proto, že tehdejší místo vyžadovalo práci

Více »

Pohybem proti roztroušené skleróze

Díl 2: Tai-chi V současné době narážíme na velké množství sportovních aktivit, které příznivě ovlivňují průběh roztroušené sklerózy. V prvním díle jsem zabrouzdal do tajů Feldenkraisovy metody. V druhém se zaměřuji na tai-chi, jež může posílit fyzickou a mentální kondici pacienta a efektivně zmírňovat dopady roztroušené sklerózy. Tai-chi patří mezi prastaré čínské bojové umění, které vychází z taoistické filozofie a aktivně pracuje se systémem meridiánů. Typickou součástí tohoto cvičení jsou pomalé kontrolované

Více »