V Zoo Ostrava se konala Noc snů

Rekordních 480 účastníků se minulý čtvrtek (22. června) zúčastnilo Noci snů v ostravské zoo. Letos se v Zoologické zahradě a botanickém parku Ostrava konal už 15. ročník této speciální akce pro handicapované děti. „Pro děti a jejich rodiče byl v areálu zoo připraven večer plný zážitků – malování na obličej, procházka po zoo s několika zastaveními u dotykových stolků, kde si děti mohly prohlédnout i osahat nejrůznější přírodniny. Čekalo na ně i setkání s živými zvířaty a na závěr projížďka safari

Více »

Rituály a péče o sebe jsou dostupné každému

Barbora Vavřichová je psycholožka, jež své služby nabízí také v rámci ČVUT, věnuje se pořádání zážitkových workshopů a už několik let vede web www.self-care.cz, kde píše články o tématu sebepéče. Vytvořila také Karty sebepéče s návodnými otázkami reflektujícími náš vnitřní život. Myslím, že takové podoby mohou mít i rituály, které v našich uspěchaných životech leckdy chybějí, a tak jsem ji oslovila, abychom si povídaly právě o trávení našeho času trochu ritualizovanějším způsobem, než jsme

Více »

Všichni jsme se narodili do velké skládačky

Vyzpovídat Hanu Potměšilovou byl úkol, ke kterému jsem se přihlásil tak trochu sám. O své šéfové a o tom, co dělá v Reveniu, z. s., kde je předsedkyní představenstva, už hodně víš, něco zjistíš a něco ti prozradí v odpovědích na otázky, napovídala mi letitá praxe. Člověk míní, ale… V den, na který jsme si povídání domluvili, jsem psal se studenty ve škole závěrečný test, pak jsem pelášil na Světový den Rosky do Klimkovic,

Více »

Včasná prevence zachraňuje životy, říká profesor Ciardiello

Profesor onkologie Fortunato Ciardiello sehrál významnou roli při výzkumu receptoru pro epidermální růstový faktor (tzv. EGFR) a jeho zavedení jako terapeutického cíle u kolorektálního a plicního karcinomu. Je také autorem více než 606 vědeckých publikací. V rozhovoru pro magazín Inspirante.cz upozorňuje na zvýšení výskytu kolorektálního karcinomu a významu včasné prevence, kterou značná většina populace podceňuje. „Přitom včasný záchyt kolorektálního karcinomu je podstatným faktorem ovlivňujícím průběh léčby i šanci na lepší prognózu pacientů,“ vysvětluje

Více »

Každý třetí člověk v Česku onemocní rakovinou. Léčba je boj s časem

Rakovina patří k nejvýznamnějším zdravotním problémům populace dneška. Čísla mluví jasně: každých 20 minut v Česku zemře jeden člověk na rakovinu a ročně se objeví až 80 tisíc nových případů. Za posledních deset let se zvýšil výskyt zhoubných nádorů o 18 procent. Přitom až šedesáti procentům těchto případů by se dalo zabránit prevencí a včasným záchytem nemoci. Největšími zabijáky jsou rakovina plic, tlustého střeva a konečníku, slinivky břišní, rakovina prsu a prostaty.

Více »

Potvrzeno. Lidé nevědí, na jaká preventivní vyšetření mají nárok

První data z unikátního dotazníkového šetření Roku prevence zveřejnila Všeobecná fakultní nemocnice v Praze (VFN). Z téměř 3 tisíc respondentů, kteří vyplnili za necelé čtyři měsíce jednoduchý online dotazník týkající se znalosti a využívání preventivních vyšetření, jsou to většinou ženy, které se snaží dbát o zdraví své i celé rodiny. Největší motivací pro návštěvu lékaře je onkologické onemocnění u rodičů či prarodičů! V České republice každoročně přibývají desetitisíce nových případů rakoviny, řadíme se

Více »

Bezbariérovost Zoo Brno

Zvu vás k návštěvě brněnské zoo, která se rozprostírá na dvaceti pěti hektarech zalesněného kopce Mniší hora poblíž Brněnské přehrady. Najdete v ní téměř čtyři sta druhů zvířat, moderní expozice, speciální zážitkové programy, širokou škálu vzdělávacích aktivit a tolik potřebné místo k odpočinku v rušném velkoměstě. Brněnská zoologická zahrada je zároveň zapojena do mnoha jedinečných záchranných programů pro nejvíce ohrožené druhy v České republice. A jak je na tom s bezbariérovostí v netradičním terénu?

Více »

VZPoura úrazům učí děti opatrnosti, ale prospěla by i rodičům

Nehoupej se na té židli. Nestrkejte se! Nezapomeň si helmu. Nelez tam! Dej si pauzu. Zapni si pás. Rozhlídni se. Nenech se vyprovokovat. Neskákej! Tolikrát jsme to slyšeli a sami řekli, tolikrát to zabralo a nikomu se nic nestalo. Jenže to vůbec není pravidlo. Na besedách projektu VZPoura úrazům se děti od ambasadorů dozvědí, jak málo stačí, aby došlo k vážné nehodě, jak vypadá život po poranění míchy a že

Více »

Slunečnice jako symbol naděje začali sázet na Slovensku

Na Světový den roztroušené sklerózy (RS) do Klimkovic přijeli ve středu 17. května i hosté ze Slovenska. Byla mezi nimi špičková odbornice na léčbu RS lékařka Eleonóra Klímová a také Jarmila Fajnorová, prezidentka Slovenského svazu sclerosis multiplex (SZSM). Ta ochotně odpověděla na otázky Inspirante. Mohla byste na úvod říct pár vět o SZSM? Náš svaz působí na celém Slovensku. Máme celkem třiadvacet klubů, jejichž činnost zastřešujeme, a celkem máme přes

Více »

Melatonin a jeho využití při poruchách spánku

Trápí vás dlouhodobé problémy se spánkem? Příčin může být mnoho. Od stresu, přepracování, nedotažené spánkové hygieny až po nejrůznější zdravotní problémy. Stejně jako existuje celá řada potenciálních příčin, naleznete i pestrou škálu možných řešení. Někdo zvolí klasický meduňkový čaj, jiný sáhne po lécích a výživových doplňcích obsahujících melatonin. Ovšem i ty s sebou nesou možná rizika, na která dlouhodobě upozorňuje také Státní ústav pro kontrolu léčiv. V březnu 2023 u přípravků obsahujících melatonin

Více »