Studie o novoročních předsevzetích uvádějí, že přibližně 40 % lidí si dává na začátku roku předsevzetí a méně než polovina z nich je po šesti měsících úspěšná v dosažení těchto cílů. Každý z nás by chtěl v životě provést pozitivní a působivé změny, ale jak to udělat, aby se stala naše předsevzetí reálná a změny, o které se snažíme, udržitelné? Základ je nastavovat změny a cíle co
Na základě současných dat se ukazuje, že onemocnění covid-19 probíhá u pacientů s roztroušenou sklerózou (RS) obdobně jako u stejně starých zdravých osob, samotné onemocnění RS se tedy nezdá rizikovým faktorem. Osoby s RS však nesou stejná rizika jako zdravá populace, tj. těžší průběh lze očekávat u starších osob (zejména nad 65 let věku), u osob s dalšími přidruženými nemocemi (cukrovka, nemoci dýchacích cest, vysoký tlak, další závažná onemocnění, obézní osoby),
Posledních 14 dní je krapet monotematických. Minulý týden magnetická rezonance, tento týden magnetická rezonance. Kde jsou ty časy, kdy mi tohle vyšetření zvedlo údivem alespoň jedno obočí. Chodím na ně tak často, že aspiruju na magnetku na ledničku. Minulý týden mozek a krční páteř, tento týden zbytek mé monumentální páteře. Záhadně se pokaždé potutelně těším, jak moc vymakané to mají od minulého vyšetření. Někde dostanu
Životní okolnosti si s námi umějí pohrávat jako kočka s myší. Někdy se kočkujeme navzájem. Často to mohou být hry nechtěné a nevyžádané. Takové, na které jsme nebyli ani trochu připraveni. Pak nezbývá než napnout všechny síly a nad vyzyvatelem v boji zvítězit. V loňském roce to bylo kočkování poněkud ostřejšího rázu. V roce 2021 nás kromě zákeřných seknutí drápky a náročné kličkované před rafinovanými nástrahami světového dění naštěstí čeká také období očkování,
Navrhuju v novém roce začít odspoda, ale přízemní rozhodně nebudem. 🙂 Povíme si něco o tom, jaký to vlastně je vzpřímeně stát. Nebo aspoň stát, ať nejsem tak náročná. Fakt je, že kdo má dětskou mozkovou obrnu a zatím stojí, ten se určitě brzy skácí a víc nebo míň úhledně si lehne. Většinou nechtíc, pokud zrovna neprodává žíněnky nebo karton pro kaskadéry. Stát s touhle diagnózou je
V pondělí 11. ledna v 17 hodin bude možné se zúčastnit online vysílání na stránkách České onkologické společnosti ČLS JEP linkos.cz. Tentokrát si PhDr. Ing. Martin Pospíchal se svými hosty připravil téma Zvládání a sdělování nepříjemných zpráv. Jeho hosty budou MUDr. Petr Pavlíček a naše kolegyně z Revenia, z. s., RSDr. Mgr. Zuzana Nemčíková. Každý z nás každý den komunikuje s lidmi ve svém okolí. S rodinou, přáteli a blízkými. Také
Pandemie koronaviru nezasáhla jen naše fyzické zdraví, ale i psychiku. Podle studie Národního ústavu duševního zdraví vzrostl během koronavirové krize počet duševních onemocnění z 20 na 33 %. Izolace a nepříznivá společenská situace mohou u stávajících či potenciálních klientů vyvolat úzkost, na druhou stranu tato kritéria dávají větší prostor terapeutům pro práci online a pro uzpůsobení průběhu terapie. V praxi se ukazuje, že online terapie
„Vy děláte takovou sušší show, ale ještě do toho přidáváte to sushi,“ řekl moderátor Jan Kraus ve své Show Jana Krause v roce 2012 podnikatelce Barboře Rektorové. Ta pak před zraky jeho i diváků předvedla, jak se dělá maki, sushi obalené v mořské řase nori. A show měla šťávu… Barbora Rektorová se narodila jako Barbora Nešporová 11. ledna 1981. Ke gastronomii se dostala díky tomu,
Projekt „Šance na restart 2“, financovaný díky ESFCR, je bezplatný program vzdělávací, poradenské a pracovní podpory pro osoby zdravotně postižené či znevýhodněné z Hradce Králové a okolí, které jsou nezaměstnané či neaktivní. Zájemcům projekt pomůže využít životních zkušeností a získat práci vhodnou i pro jejich zdravotní omezení. Nezisková organizace Šance na vzdělání, z.ú., ve spolupráci s Úřadem práce Hradec Králové má pomalu za sebou hlavní
Nikdy jsem si nedávala novoroční předsevzetí. Konec poněkud náročnějšího roku 2020 mě však donutil k bilanci. Během velkého množství času stráveného doma jsem měla možnost věnovat se více sama sobě a utřídit si priority. Zjistila jsem, jak je pro mě důležitá zdravá kombinace práce a volna, soulad zodpovědnosti a koníčků. Řád, který mi dodává někdy chybějící pocit jistoty a bezpečí. A co se nestalo, večer
