Únava je nejčastějším a nejvíce limitujícím příznakem roztroušené sklerózy (RS). Negativně ovlivňuje každodenní osobní i pracovní život pacienta. Nedá se srovnat s běžnou únavou u zdravých lidí, jelikož je mnohem intenzivnější a nejde překonat vůlí. Výzkumy uvádějí, že postihuje přibližně devadesát procent diagnostikovaných. V žádném případě ji tak nelze bagatelizovat ani přehlížet. Naštěstí existuje řada způsobů, jak ji částečně tlumit pomocí dostupných režimových opatření, pravidelného pohybu, psychoterapie a energii šetřících strategií. Většinu zmíněných způsobů

Vyčerpávající horka vystřídal déšť a chladnější teploty, příroda se začíná připravovat na podzimní dny. Prázdniny skončily, rodiče se svými potomky zahájili nájezdy zejména na papírnictví a knihkupectví, aby bylo do další školní etapy vše důkladně připraveno. Pokud v někom z vás nastávající období vyvolává lehký smutek, vězte, že zářijové výlety mají rovněž své autentické kouzlo. Tak hurá třeba na Bezděz! Ani dnes neopustíme jedinečnou CHKO Kokořínsko – Máchův kraj, ve

Od začátku podáváme ke kávě také příběhy. Nejen o tom, kde vyrostla, ale také o tom, jací lidé se v pozadí starají, abyste si ji mohli doma pohodlně vychutnat. Tentokrát přišel čas vyzpovídat naše zkušené kolegy Olgu a Ivana. Olga Malinovská pracuje jako asistentka logistiky, to znamená, že pro vás kávu balí a dbá na to, aby se ten správný balíček dostal ke správnému adresátovi. Ivan Dvořák kávu rozváží, je

Věříme, že si užíváte prázdniny a dovolené v pohodové náladě. Jistě s radostí plánujete letní program. Možná se vydáte také na Kokořín, kam už jsme vás pozvali. A přibližně půl hodinky cesty autem od našeho Naturparku 12 si můžete odpočinout i zadovádět u Máchova jezera, další věhlasné dominanty CHKO Kokořínsko – Máchův kraj. Ve skutečnosti nejde o jezero, ale o rybník. České moře, Velký rybník nebo Velký Dokeský rybník, ale pro většinu lidí takzvaný Mácháč. Jeho

Společnost AREVAL, která působí v Třinci, Vendryni a Karviné, nabízí chráněná pracovní místa pro několik desítek osob se zdravotním znevýhodněním či postižením. „Jsme relativně mladou (tedy pokud neberu v potaz náš věk) a neustále se rozvíjející společností, která v našem regionu působí od konce roku 2017. K založení chráněného pracoviště AREVAL došlo vyústěním životních a profesních zkušeností obou jednatelů,“ vysvětluje v úvodu rozhovoru jeden z nich Svatopluk Štula. „Já jsem vystudoval obor sociální pedagogiky a resocializace

Máte rádi papoušky a chcete se o jejich barevném světě dozvědět víc? V tom případě neváhejte a vyrazte do jedinečné papouščí zoo v Bošovicích, kterou najdete zhruba 25 kilometrů od Brna. Čeká vás krásné prostředí, v němž můžete pozorovat více než 250 papoušků v 55 druzích, což představuje největší papouščí kolekci ze všech českých a slovenských zoo. Papouščí zoo vybudovali manželé Vlastimil a Hana Škrhákovi po více než čtyřicetiletých zkušenostech s chovem exotického ptactva. A jak je na

Je maminkou dvou synů, která si prošla poporodními depresemi a úzkostmi. Své zkušenosti se před lety rozhodla veřejně sdílet a nyní působí jako peer konzultantka v organizaci Úsměv mámy, která provází maminky v období, kdy se u nich vyskytnou psychické obtíže spojené s příchodem miminka. S Adélou Sedlákovou, jejíž cesty k této organizaci vedly nejprve přes vlastní ilustrace, jimž se stále věnuje, jsme si povídaly o důležitosti osvěty a informovanosti maminek v oblasti duševního zdraví. Organizaci

Otevřeně mluví o diskriminaci a o tom, že od lidí s handicapem se kromě vděčnosti a adorování výchovné role těch nejbližších nic víc nečeká. Žádný vlastní život, domácnost, děti, manželství, možná tak studium a stereotypní sedavé zaměstnání bez zodpovědnosti. Kulturoložka a právnička Kateřina Vítová i ve čtyřiceti šesti letech ostatním vyvrací, že žije s rodiči a že její tři holky jsou odrazem pečovatelských schopností její matky. Chodí hodně špatně o berlích, a protože v řadě situací potřebuje pomoct,

Zámek Slavkov patří k největším barokním zámkům na jižní Moravě a představuje dominantu města Slavkov u Brna, které leží pouhých pět minut od dálnice D1. Zámek je znám především díky bohaté historii. V jeho blízkosti se v roce 1805 odehrála slavná bitva tří císařů (bitva u Slavkova), která je považována za jednu z nejslavnějších napoleonských bitev. Následná smlouva o příměří byla podepsána právě na tomto zámku. Ten je rovněž úzce spjat s významným rodem Kouniců, kterým vděčí za současnou